10 dakikada hazırlayabileceğiniz bu ton balıklı sandviç tarifi, günün her saati keyifle tüketebileceğiniz lezzetli ve besleyici bir atıştırmalıktır. Kolayca bulabileceğiniz malzemelerle hazırlanan bu tarif, hem sağlıklı hem de doyurucu bir seçenek sunuyor. Çalışanlar, öğrenciler ve pratik yemeklerden hoşlanan herkes için ideal olan bu tarif, hızlı bir şekilde kahvaltı veya hafif bir öğle yemeği tercih edenler için mükemmel! Sağlıklı ve lezzetli atıştırmalık arayanlara önerilir.

Tarife Giriş

Bu tarif, ton balığı, ekmek, sebzeler ve baharatlarla hazırlanan lezzetli bir sandviç yapmanızı sağlıyor. Öncelikle ton balığını hazırlayıp, ekmekle birleştiriyoruz. Dilediğiniz sebzeleri ekleyerek zenginleştirin. Sadece 10 dakikada, kolay bir şekilde hazırlayabileceğiniz bu pratik ton balıklı sandviç, ferahlatıcı tadıyla damaklarınızı şenlendirecek. Hızlı ve lezzetli bir öğün için mükemmel bir tercihtir.

• Posiyon: 2 kişilik
• Hazırlama Süresi: 10 dakika
• Pişme Süresi: 0 dakika
• Tür: Atıştırmalık
• Mutfak: Türk mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 150 gram
• Kalori: 350 kalori

Malzemeler

• 1 kutu ton balığı (180 g)
• 4 dilim tam buğday ekmeği
• 1 adet domates
• 1/2 adet salatalık
• 2 yaprak marul
• 1 yemek kaşığı mayonez
• 1 tatlı kaşığı limon suyu
• Tuz ve karabiber (isteğe bağlı)

Yapılışı

• Ton balığını bir kasede açın ve suyunu süzün.
• Mayonez ve limon suyunu ton balığına ekleyin, iyice karıştırın.
• Domatesi ve salatalığı ince dilimler halinde kesin.
• İki dilim ekmek arasına marul, ton balığı karışımı, domates ve salatalık dilimlerini yerleştirin.
• İstediğiniz baharatları ekleyip, diğer ekmek dilimi ile üzerini kapatın.
• Sandviçi ikiye kesin ve servis yapın.

Püf Noktaları

Ton balıklı sandviçinizi daha lezzetli hale getirmek için farklı sebzeler ekleyebilirsiniz. Avokado, turp veya yeşil biber gibi malzemeler kullanarak farklı dokular ve tatlar elde edebilirsiniz. Ayrıca, kullanacağınız ekmeği fırınlayarak veya tost makinesinde hafifçe kızartarak daha çıtır bir sandviç yapabilirsiniz. Dilerseniz üzerine taze otlar serpiştirerek ekstra lezzet katmayı da unutmayın.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Bu ton balıklı sandviç yanında bir kadeh taze sıkılmış portakal suyu ya da bir fincan çay ile harika gider. Ayrıca, yanında bir miktar patates cipsi veya turşu ile servis ederek daha zengin bir atıştırmalık oluşturabilirsiniz.