Bize Ulaşın
 - Logo
  • Türk Mutfağı
  • Az Kalorili Atıştırmalıklar
  • Kurabiye ve Bisküvi Tarifleri
  • Balık Yemekleri
  • Hızlı ve Kolay Tarifler
     - Logo

    Bize Ulaşın

    Elmalı Tarçınlı Yulaf Ezmesi Barları - Sağlıklı Atıştırmalık

    Elmalı Tarçınlı Yulaf Ezmesi Barları - Sağlıklı Atıştırmalık
    01.01.2025 04:46
    Elmalı tarçınlı yulaf ezmesi barları, lezzetli ve sağlıklı bir atıştırmalık arayanlar için mükemmel bir seçenek. Bu tarif, hem besleyici hem de tatmin edici bir atıştırmalık sunarak gününüzü enerjiyle doldurur. Yulafın lif oranı ile elmanın vitaminleri birleşerek hem kahvaltıda hem de ara öğünlerde tüketebileceğiniz harika bir lezzet yaratır.

    Tarife Giriş

    Bu tarif, elma ve tarçınla zenginleştirilmiş yulaf ezmesi barlarının nasıl hazırlandığını özetliyor. Basit ve hızlı bir şekilde hazırlanan bu sağlıklı atıştırmalık, fırında pişirilerek kolayca elde edebilir. Tarif, yulaf, elma püresi, tarçın ve bal gibi temel malzemelerle hazırlanıyor ve dilimler halinde kesilerek servis ediliyor.

    • Posiyon: 8 kişilik
    • Hazırlama Süresi: 30 dakika
    • Pişme Süresi: 20 dakika
    • Tür: Atıştırmalık
    • Mutfak: Türk mutfağı
    • Porsiyon Büyüklüğü: 50 gram
    • Kalori: 150 kalori

    Malzemeler

    • 2 su bardağı yulaf ezmesi
    • 1 su bardağı elma püresi
    • 1/2 su bardağı bal
    • 1 tatlı kaşığı tarçın
    • 1/2 su bardağı ceviz (isteğe bağlı)
    • 1/2 su bardağı kuru üzüm veya başka kuruyemişler (isteğe bağlı)
    • 1/4 çay kaşığı tuz

    Yapılışı

    • Fırını 180°C'ye (356°F) ısıtın ve bir fırın tepsisini yağlayın veya yağlı kağıt serin.
    • Bir kapta yulaf ezmesi, elma püresi, bal, tarçın, ceviz ve tuzu karıştırın.
    • Karışımı hazırladığınız tepsiye eşit bir şekilde yayın ve üzerine düzleştirerek sıkıştırın.
    • Fırında 20 dakika pişirin veya üstü hafif altın rengini alana kadar pişirin.
    • Fırından çıkardıktan sonra soğuması için bir kenara alın ve soğuduktan sonra dilimleyin.
    • Servis etmeden önce tercihinize göre üzerini narenciye veya fındık ile süsleyebilirsiniz.

    Püf Noktaları

    Yulaf ezmesi barlarını yaparken dikkat etmeniz gereken püf noktaları; elma püresinin doğal tatlılık sağlaması için taze elmalar kullanmaya özen gösterin. Ayrıca, karışıma ilave edeceğiniz ceviz veya kuru meyvelerin miktarını isteğe göre artırarak farklı tatlar elde edebilirsiniz. Pişirme süresine dikkat edin, fazla pişirmek barların kurumasına neden olabilir. Kesim işlemi için mutlaka soğumasını bekleyin, aksi takdirde parçalanabilir.

    Bu Tarifle Ne İyi Gider?

    Bu elmalı tarçınlı yulaf ezmesi barları, taze meyve dilimleri veya yoğurt ile harika bir uyum sağlıyor. Ayrıca kahve veya çay ile de keyifle tüketilebilir.

    Bize Ulaşın

    Kategoriler

    • Türk Mutfağı
    • Az Kalorili Atıştırmalıklar
    • Kurabiye ve Bisküvi Tarifleri
    • Balık Yemekleri
    • Hızlı ve Kolay Tarifler

    Hakkımızda

     - Logo

    Hızlı Erişim

    • Türk Mutfağı
    • Az Kalorili Atıştırmalıklar
    • Kurabiye ve Bisküvi Tarifleri
    • Balık Yemekleri
    • Hızlı ve Kolay Tarifler